उच्च रक्तचाप के लक्षण: हृदय रोग दुनिया भर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है। आइए जानें कि क्या रक्तचाप दिल के दौरे सहित दिल की समस्याओं के जोखिम का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है।
उच्च रक्तचाप के लक्षण: हृदय रोग दुनिया भर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हृदय रोग से हर साल लगभग 17.9 मिलियन लोगों की मौत होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हृदय रोग से होने वाली पांच में से चार मौतें दिल के दौरे और स्ट्रोक के कारण होती हैं। लेकिन क्या होगा अगर आपके शरीर के कुछ स्वास्थ्य पैरामीटर इन स्थितियों की भविष्यवाणी करने में सक्षम हों? आइए जानें कि क्या रक्तचाप दिल के दौरे सहित दिल की समस्याओं के जोखिम का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है।
ब्लड प्रेशर क्या है और कितना नॉर्मल होना चाहिए?
ब्लड प्रेशर आपके दिल द्वारा लगाए गए दबाव का एक उपाय है क्योंकि यह आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों में रक्त पंप करता है। यह एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य पैरामीटर है जो आपके स्वास्थ्य और हृदय रोग, अस्थमा और मधुमेह जैसी कुछ महत्वपूर्ण बीमारियों के लिए महत्वपूर्ण है। रक्तचाप पारा के मिलीमीटर (एमएमएचजी) में मापा जाता है और इसे दो संख्याओं के रूप में व्यक्त किया जाता है। पहला नंबर सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर है, जो दिल के धड़कने पर दबाव को मापता है। दूसरा नंबर डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर है, जो सांस लेते समय हृदय पर पड़ने वाले दबाव को मापता है। सामान्य श्रेणी में, रक्तचाप सिस्टोलिक रक्तचाप 90 से 120 mmHg और डायस्टोलिक रक्तचाप 60 से 80 mmHg तक होता है।