सिरदर्द: बरसात के मौसम में सर्दी, खांसी के कारण भी सिरदर्द हो सकता है। सिरदर्द से राहत पाने के लिए लोग तुरंत दवा लेते हैं। लेकिन अगर आप सिरदर्द की दवा नहीं लेना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे बताएंगे जिससे सिरदर्द से तुरंत छुटकारा मिल जाएगा।
सिरदर्द: सिरदर्द एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी कभी भी हो सकती है। बरसात के मौसम में सर्दी, खांसी के कारण भी सिरदर्द हो सकता है। सिरदर्द से राहत पाने के लिए लोग तुरंत दवा लेते हैं। लेकिन अगर आप सिरदर्द की दवा नहीं लेना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे बताएंगे जिससे सिरदर्द से तुरंत छुटकारा मिल जाएगा।
सिरदर्द के उपाय
तुलसी
तुलसी के पत्तों का सेवन करने से सिरदर्द से राहत मिलती है। इसके अलावा जब सिर में तेज दर्द हो तो एक कप पानी को अच्छी तरह उबाल लें, फिर इसमें तीन या चार तुलसी की पत्तियां डालकर 5 मिनट तक उबालें। फिर इसे पी लें.
गर्म पानी में नींबू
इस उपाय का तुरंत असर करने के लिए एक गिलास गर्म पानी में नींबू का रस मिलाएं और पिएं। इससे कुछ ही मिनटों में सिरदर्द से राहत मिल जाती है।
अदरक
अदरक सिरदर्द को कम करने में मदद करता है। इसके लिए अदरक का रस और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाकर दिन में एक या दो बार पिएं।
पुदीना
पुदीने का रस सिरदर्द निवारक है। पुदीने में मौजूद मेन्थोन सिरदर्द से तुरंत राहत दिलाता है। इसके लिए पुदीने की पत्तियों का रस निकालकर माथे पर लगाना चाहिए।