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अगर आपको दूध-चाय या खाना बार-बार गर्म करने की आदत है तो इसे सुधारें, पत्नी को समझाएं कि यह हानिकारक है।

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सुबह या दोपहर की चाय के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीज! संरक्षण करना विष के समान है

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स्वास्थ्य देखभाल: कुकर में पकाकर न खाएं ये चीजें, बिगड़ जाएगी आपकी सेहत

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काली मिर्च: रोज सुबह दूध के साथ काली मिर्च खाने की आदत डालें, खून होगा शुद्ध और हड्डियां होंगी लोहे जैसी मजबूत

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कमजोर इम्युनिटी: अगर ये चीजें इम्युनिटी को कमजोर करती हैं तो इन्हें खाना तुरंत बंद कर दें

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प्रोटीन युक्त भोजन: इन चीजों में होता है मांस-मछली से भी ज्यादा प्रोटीन, नियमित रूप से खाने से शरीर रहता है ताकतवर

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आपके बच्चे जो मैगी मसाला खा रहे हैं वह असली है या नकली, ऐसे करें चेक वरना आपके शरीर में घर कर जाएगी बीमारी!

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प्याज के फायदे: क्या आपको भी है प्याज खाने की आदत? ये जानकर आप भी चौंक जाएंगे