बालों की देखभाल के नुस्खे: बदलती जीवनशैली, प्रदूषण और पोषक तत्वों की कमी के कारण कम उम्र में ही युवाओं के सिर पर सफेद बाल आने लगते हैं. अगर आप भी कम उम्र में सफेद होते बालों की समस्या से परेशान हैं तो अब आपकी यह चिंता दूर हो जाएगी।
बालों की देखभाल के नुस्खे: आमतौर पर एक उम्र के बाद बालों के सफेद होने की समस्या शुरू हो जाती है. लेकिन आजकल यह समस्या युवाओं में ज्यादा देखने को मिल रही है। कॉलेज की उम्र में जब बाल सफेद हो जाते हैं तो लोग इसे छुपाने के लिए कलर करने लगते हैं। लेकिन कम उम्र से ही केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना और अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने और उन्हें बढ़ने से रोकने के लिए किया जा सकता है। कुछ घरेलू सामान हैं जो सफेद बालों की समस्या में फर्क कर सकते हैं।
सफेद बालों की समस्या को दूर करेगी मेथी
– अगर आप चाहते हैं कि आपके सफेद होते बाल प्राकृतिक रूप से काले हों तो मेथी और गुड़ का सेवन शुरू कर दें। आयुर्वेद के अनुसार इन दोनों चीजों को एक साथ लेने से कई फायदे मिलते हैं। गुड़ और मेथी मिलाकर खाने से सफेद बाल काले हो जाते हैं। साथ ही झड़ते बालों से भी छुटकारा मिलता है।
– अगर आप अपने सफेद होते बालों को काला करना चाहते हैं तो बालों को शैम्पू करते समय भी मेथी का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह इसे उबाल लें और फिर पानी को ठंडा होने दें। पानी ठंडा होने के बाद इसे छान लें और बालों को धोने के बाद मेथी के पानी को बालों पर भी छिड़कें।
– एक कटोरी पानी में एक चम्मच मेथीदाना भिगो दें। सुबह इस मेथी का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर बाल धो लें। इस उपाय को करने से बाल सफेद होने और बाल झड़ने की समस्या दूर हो जाती है।